银屑病秋季

的治疗方法有哪些？

银屑病是一种慢性皮肤病，经常发作、迁延不愈。秋季是银屑病复发的旺季，因为天气干燥、温度较低，人体整体免疫力下降、抵抗力减弱，易导致银屑病发作。所以，秋季治疗银屑病非常重要。接下来，我将介绍一些秋季治疗银屑病的方法。

1.药物治疗

首先，药物治疗是银屑病的主要治疗方法之一。在秋季，应选用些口服药物如甲硝唑或者孟鲁司特钠等。这类药物可减轻炎症、抑制皮病活动、改善皮肤瘙痒、促进皮肤愈合，起到显著的疗效。同时，也可根据情况使用外用药物如角质溶解剂、减少皮肤瘙痒的药物等。

2.注意保湿

秋季气温低、空气干燥，皮肤的水分蒸发速度加快，容易导致银屑病复发。因此，在秋季应注意保持皮肤的湿润度，经常进行保湿护理。可以选择一些含有滋润成分的乳液、霜剂、喷雾等保湿产品，涂抹在皮肤表面。每天洗澡后，也可以使用一些温和型、不刺激皮肤的沐浴露，减少对皮肤的刺激，同时利用沐浴后的暖水按摩法，从而改善血液循环。

3.坚持适度运动

适量的运动是增强抵抗力，预防疾病的重要手段。在秋季，气候宜人，可多参加户外活动，如散步、跑步、爬山等，适量增加皮肤暴露的时间。通过运动，可增加身体代谢率和体温，促进血液循环，提高免疫力，有助于缓解银屑病症状，达到治疗目的。

4.均衡饮食

合理的饮食对身体健康大有益处。在秋季，应当多吃富含维生素、微量元素的食品以及含蛋白质、维生素C等的新鲜蔬果，如鱼、虾、鸡、牛奶、豆类、西红柿、菠菜、山药等。此外，还要注意适量摄入膳食纤维和水分，保持肠胃健康，上皮组织代谢正常。

5.调整心情

不良情绪是诱发或加重银屑病的主要因素之一。在秋季，应调整好自己的情绪，并避免压力过大，多交流、多沟通，与亲人朋友共同度过美好的时光。可以参加一些舒缓身心的活动，如瑜伽、冥想、听音乐等，缓解周围环境引发的紧张情绪，减轻银屑病皮损。

总之，在秋季，积极治疗银屑病，进行科学、合理的治疗，可帮助银屑病患者有效控制病情，提高生活质量。以上针对秋季治疗银屑病的方法，患者可以根据自身情况进行选择和实施，从而有效控制银屑病复发和加重。